Virdsam Nagasaon: Panlaban Alang sa Pagpanggahan
Ang tanan kinahanglan mag-atubiling kalusugan. Bisan ang mga tawo nga nakabase kanila magpabilin sa ilang mga pangangailangan, dapat nila ma-ingat sa mga risgo. Ang pagkalinga sa atong mga mahal kauban mas importante kaysa sa tanan. Mga paglaum na hakbang Ang aming kamatayan ang atong pangako sa tanan. 2. Paghigayon sa Katawhan: Ang Pakig-u